委員会活動

令和５年５月２５日と３０日に、毎年恒例のメンタルヘルス研修会を開催しました。

今回は「毎日イキイキと働くためのストレスマネジメント」という題名で

産業カウンセラーでキャリアコンサルタントの下村由紀子様の資料を活用させていただきました。

【５月２５日】

【５月３０日】

今回の資料の最後のページより

～こころの健康のために、上手にストレスマネジメントを行って、毎日を笑顔で過ごしましょう。～

まさしく、その通りだと思います。

ｂｙ　よし